Кіфоз і гіперлордоз — як масаж у Дніпрі допомагає вирівняти поставу
Які причини розвитку захворювання?
Сучасне життя змушує нас довго сидіти, нахилятися над телефонами й комп’ютерами, забувати про фізичну активність. Це призводить до порушень постави, які з часом викликають біль, втому, а іноді й серйозні зміни в роботі внутрішніх органів. Серед найпоширеніших проблем —кіфоз і гіперлордоз . Ці два викривлення мають різні прояви, але часто супроводжуються однаковим питанням: як собі допомогти? Один з ефективних способів — лікувальний масаж, який у Дніпрі пропонує студія Dr.Hill.
Давайте розбиратися!
🔎 Лікування кіфозу у Дніпрі . Як розпізнати викривлення й не упустити момент
Кіфоз — це надмірне викривлення грудного відділу хребта назад, коли спина набуває характерної округлості. Часто його називають просто сутулістю, але насправді це більше, ніж естетичний недолік. Люди з кіфозом відчувають постійне напруження у спині, дискомфорт під час стояння чи сидіння, швидку втому. У складних випадках викривлення впливає на дихання та роботу серця.
У Дніпрі все більше підлітків і дорослих стикаються з цим діагнозом. Підлітки — через довгі години за партами, дорослі — через сидячу роботу. Кіфоз формується поступово, і більшість клієнтів студії Dr.Hill зізнаються: звернули увагу лише тоді, коли тіло почало буквально «ламати».
📌 Лікування гіперлордозу у Дніпрі. Чому поперек може боліти щодня
Гіперлордоз — інше викривлення хребта, при якому поперековий відділ надмірно прогинається вперед. На перший погляд це може здаватися нормальною особливістю будови тіла, але в реальності такий стан часто викликає хронічний біль у попереку, тяжкість у ногах і відчуття розбалансованості.
У Дніпрі гіперлордоз найчастіше спостерігають у жінок після вагітності, людей із надмірною вагою та тих, хто займається фітнесом без правильного навантаження. У студії Dr.Hill зазначають, що багато хто навіть не підозрює про свою проблему, поки не проходить оцінку постави під час першої консультації.
🎯 Масаж у Дніпрі при кіфозі та гіперлордозі: як лікують в Dr.Hill
У студії Dr.Hill у Дніпрі масаж при викривленнях хребта — це не формальність, а цілеспрямована робота над м’язовим балансом. При кіфозі особливу увагу приділяють розслабленню м’язів, що тягнуть плечі вперед, і активації тих, які повинні утримувати спину рівною. Така робота допомагає поступово вирівнювати положення тіла та знімати напругу.
У випадку з гіперлордозом масаж фокусується на стабілізації таза, зменшенні напруги в попереку та покращенні тонусу глибоких м’язів живота. Після кількох сеансів пацієнти зазначають, що постава змінюється, рухатись стає легше, а біль поступово зникає.
Наша мета — не лише зняти біль, а й навчити тіло тримати себе правильно. Саме тому багато клієнтів повертаються знову — не лише для терапії, а й для профілактики. Робота з хребтом — це процес, і він стає ефективним, коли ним займаються ті, хто дійсно розуміється на справі.
✅ Студія Dr.Hill у Дніпрі: чому нам довіряють спину
Dr.Hill — це не просто масажна студія у Дніпрі, а команда фахівців, які мають підхід до кожного випадку індивідуально. Тут не працюють за шаблонами. Перед початком курсу клієнт проходить оцінку постави, після чого складається персональна програма. Це може бути лікувальний масаж, комбінація технік чи рекомендації для самостійної роботи вдома.
Якщо ви помічаєте, що тримати спину рівно стало складніше, з’явилась сутулість або біль у попереку — не чекайте. Кіфоз і гіперлордоз не минають самостійно, але піддаються корекції, якщо звернутися вчасно. У студії Dr.Hill у Дніпрі вам допоможуть не лише відчути полегшення, а й повернути тілу природну рівновагу.
⭕ Запишіться на пробний сеанс масажу у студію Dr.Hill у Дніпрі, щоб переконатись у ефективності наших методик та почніть життя з правильною поставою!
Хочете дізнатись більше про турботу про тіло, профілактику й реабілітацію? Перейдіть на головну сторінку, там є все необхідне!